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La joie est une saine nourriture!!
L' alimentation de nos enfants
C'est quoi une alimentation "équilibrée"?
L’équilibre alimentaire ne s’obtient pas en un seul repas, ni en un seul jour.
Il se construit au fil des jours en fonction de l' appétit et de la variété des aliments qui sont consommés.
Une alimentation équilibrée apporte chaque jour au corps de nos enfants toute l’énergie et les éléments nutritifs dont ils ont besoin pour être en bonne santé et assurer ta croissance mais aussi pour leur permettre de couvrir toutes les dépenses de la journée (jouer, faire du sport, étudier…)
L'eau
L'eau est vraiment la seule boisson réellement indispensable.
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